Aug 12
Diät für Brotesser
Alle haben es schon mal gehört. Die Atkins-Diät ist der Hit schlechthin.
Nur ist diese Diät sehr ungesund für junge Menschen, da man die Kohlenhydrate braucht, um dem Körper Energie zu geben. Was aber eine gute Diät ist, ist eine Abwandlung von der Atkins Variante. Man kann ruhig Kohlenhydrate essen, aber nur morgens und mittags. Der [...]